Is fhiach sleeves glùine ma bhios tu a’ trèanadh gu cunbhalach agus gu cruaidh.Leis gu bheil feum aig togail cuideam air gluasadan squatting cunbhalach, faodaidh muilnean glùine blàths, seasmhachd agus taic a bharrachd a thoirt seachad a lughdaicheas pian glùin.Ach, ma tha glùinean fallain agad, chan fheumar an caitheamh.
Dè a bhios a’ dèanamh muinchille mòr glùin?
Gus a’ cheist seo a fhreagairt, bha againn ri briseadh sìos an-toiseach dè dìreach a bhios muinchill glùin a’ dèanamh.Bidh caol glùine a’ toirt blàths, teannachadh, agus fios air ais tactile don lùth-chleasaiche aig diofar ghluasadan.Tha an ìre de gach taobh a tha ion-mhiannaichte an urra ris an t-seòrsa trèanaidh a tha thu a’ dèanamh, A bheil thu nad inneal-togail cumhachd far a bheil an rud as cudromaiche stiffness sleeve agus teannachadh gus do chuideachadh le bhith “breabadh” a-mach às a ’bhonn?No an e ruitheadair astar fada a th’ annad a tha a’ toirt prìomhachas do ghluasad glùin agus astar iomlan?
A’ tòiseachadh le neoprene cothromach 100% fìor-ghlan aig 6mm’s ann an tiugh, bha e comasach dhuinn blàths, teannachadh, agus fios air ais tactile sàr-mhath fhaighinn às aonais an fhìor raon de chuingealachadh gluasad agus tromachd a th’ aig muinchillean glùine traidiseanta 7mm tiugh.Aig an aon àm, a 'toirt barrachd buannachd do raon farsaing de ghluasadan thairis air caol caol stoidhle ruitheadairean 5mm no 3mm caol.
Às deidh dha an stuth foirfe a dhearbhadh, an ath rud bha an cumadh.Feumaidh cumadh muinchill glùin a bhith air a mheudachadh airson lùbadh nàdarra na glùine gus bunching a lughdachadh fhad ‘s a tha e fhathast a’ tabhann deagh fhaireachdainn “earrach”.Choilean sinn seo le ìre 25 air a chothromachadh agus mar thoradh air an deuchainn againn thàinig an cothromachadh as fheàrr de theannachadh agus cumadh.
Mu dheireadh, an seasmhachd.Is e aon de na dùbhlain as motha a th’ ann an sleeves glùin dèanamh cinnteach gum mair iad airson grunn bhliadhnaichean leis na tha de dh’ ath-aithris agus cuideam a dh’ fhulangas iad.
Am bi sleeves glùine a’ lagachadh glùinean?
Faodaidh cleachdadh neo-iomchaidh no cus earbsa air brace glùin an glùin air a bheil buaidh lagachadh.Faodaidh caitheamh brace nach eil iomchaidh cuideachd adhbhrachadh gu mì-chofhurtachd agus stiffness.Ach, faodar seo uile a chasg, agus mar sin cha bu chòir do ghlùin glùine an glùin a lagachadh ma thèid a chaitheamh san dòigh cheart.
Ùine puist: Cèitean-17-2022
